| 水 (克 ) | 8.8 |
| 热量 (大卡 ) | 367.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1536.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 16.0 |
| 总脂肪 (克 ) | 6.3 |
| 灰份 (克 ) | 1.9 |
| 碳水化合物 (克 ) | 67.0 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 9.8 |
| 总糖 (克 ) | 1.0 |
| 钙 (毫克 ) | 52.0 |
| 铁 (毫克 ) | 4.2 |
| 镁 (毫克 ) | 148.0 |
| 磷 (毫克 ) | 474.0 |
| 钾 (毫克 ) | 350.0 |
| 钠 (毫克 ) | 4.0 |
| 锌 (毫克 ) | 3.07 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.73 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.14 |
| 烟酸 (毫克 ) | 0.78 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.12 |
| 总叶酸 (微克 ) | 32.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 32.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 0.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 0.47 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.11 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.98 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.3 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.0 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |